Neue Regeln & Unsere Tipps für den 3. Corona-Winter

Der Sommer ist vorbei und Deutschland startet in die kalte Jahreszeit. Schon jetzt steigen bundesweit die Fallzahlen stark an. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass mittlerweile ein Großteil der Menschen Antikörper gegen das Coronavirus in sich tragen, also schon einmal mit SARS-CoV-2 oder Impfstoffen in Kontakt waren. Im dritten Corona-Winter sind bereits viele Menschen gut vor schweren Verläufen geschützt. Es gibt jedoch weiterhin viele Menschen, für die eine COVID-Infektion ein hohes Gesundheitsrisiko darstellt.

Mittlerweile zirkulieren viele verschiedene Virusvarianten, die teilweise die gebildete Immunabwehr des Körpers umgehen können, sodass das Risiko, sich erneut mit SARS-CoV-2 zu infizieren, weiterhin hoch scheint. Erneut drohen Personalausfälle und ausfallbedingte Betriebsunterbrechungen in Unternehmen, Krankenhäusern und öffentlicher Infrastruktur.

Bund und Länder haben vor kurzem neue Regeln auf den Weg gebracht, um auf das Infektionsgeschehen reagieren zu können. Wir haben für Sie die wichtigsten Neuerungen zusammengefasst und geben Tipps für einen sichereren Winter.

Neue Corona-Regeln

Die neuen Regeln gelten vom 01. Oktober 2022 bis zum 07. April 2023. Neben bundesweit gültigen Regeln ist für die Länder ein zweistufiges Konzept vorgesehen. Die Länder können bei Bedarf weitere Maßnahmen beschließen. 

Bundesweit gültige Regeln:

In bestimmten Bereichen gelten bundesweit spezifische Schutzmaßnahmen:

  • Im öffentlichen Personenfernverkehr gilt eine FFP2-Maskenpflicht (Achtung: keine medizinische Maske). Kinder und Jugendliche von 6-13 Jahren sowie Personal des öffentlichen Personenfernverkehrs müssen ebenfalls eine Maske tragen, es reicht jedoch eine medizinische Maske aus.
  • Für den Zutritt zu Krankenhäusern und Pflegeeinrichtungen gilt eine FFP2-Masken – sowie eine Testnachweispflicht. Dies gilt auch für Beschäftigte von ambulanten Pflegediensten und vergleichbaren Dienstleistern. Der Gesetzgeber fordert mindestens einen Antigen-Schnellttest (kein Selbsttest), eine höhere Sicherheit bieten jedoch PCR-Tests.
  • Für Patient:innen sowie Besucher:innen in Arztpraxen, Dialyseeinrichtungen und weiteren Einrichtungen des Gesundheitswesens gilt ebenfalls die FFP2-Maskenpflicht.

Mögliche weitere Maßnahmen der Länder:

Um die Funktionsfähigkeit des Gesundheitssystems und sonstiger kritischer Infrastruktur zu gewährleisten, können Länder in zwei Stufen zusätzliche Regelungen in Kraft setzen. 

1. Stufe:

  • Maskenpflicht (FFP-2-/med. Maske) im öffentlichen Personennahverkehr
  • Maskenpflicht (FFP-2-/med. Maske) in öffentlich zugänglichen Innenräumen für Personen ohne aktuellen Testnachweis. Das gilt auch für die Bereiche Kultur, Sport, Freizeit oder Gastronomie. Bundesländer können Ausnahmen für frisch Geimpfte oder Genesene (max. 3 Monate) erlassen. Unabhängig davon können Veranstalter weiterhin von ihrem Hausrecht Gebrauch machen und eigene Einlassregeln verhängen.
  • Masken- und Testpflicht in Schulen und sonstigen Ausbildungseinrichtungen. Diese gilt für Beschäftigte sowie Schüler:innen ab dem 5. Schuljahr, falls dies für die Aufrechterhaltung des Präsenzunterrichts erforderlich ist.
  • Testpflicht (min. Antigen-Schnelltest, kein Selbsttest) in Einrichtungen wie Kitas, Asylbewerber:innenunterkünften, Obdachlosenunterkünften, Hafteinrichtungen, etc.

2. Stufe:

  • Generelle Maskenpflicht (FFP-2-/med. Maske) bei Veranstaltungen im Innenbereich – sowie auch im Außenbereich, wenn ein Mindestabstand von 1,5 Metern nicht eingehalten werden kann
  • Abstandsgebot und Personenobergrenzen für Veranstaltungen in öffentlich zugänglichen Innenräumen
  • Verpflichtung zur Erstellung von Hygienekonzepten für Handel, Betriebe, Einrichtungen, Veranstaltungen, Sport, etc.

Wer kann sich testen lassen?

Anspruch auf einen kostenlosen Bürgestest nach der Coronatest-Verordnung haben unter Anderem:

  • Kinder unter 5 Jahren
  • Personen, die sich aus medizinischen Gründen nicht impfen lassen können
  • Personen, bei denen ein Test zur Beendigung der Quarantäne erforderlich ist (Freitesten)
  • Besucher, Behandelte und Bewohner von Krankenhäusern und anderen Einrichtungen
  • Pflegende Angehörige

Anspruch auf einen Bürgertest mit 3 € Zuzahlung haben Personen, die am Tag der Testung:

  • eine Veranstaltung in Innenräumen besuchen möchten
  • Kontakt zu über 60-jährigen haben werden
  • Kontakt zu Menschen mit Behinderung haben werden
  • Kontakt zu Menschen mit Vorerkrankungen haben werden
  • durch die Corona-Warn-App einen Hinweis auf ein erhöhtes Risiko erhalten haben (Rote Kachel)

 

Anspruch auf einen kostenlosen PCR-Test:

Nach einem positiven Schnelltest haben Sie Anspruch auf einen kostenlosen PCR-Test zur Bestätigung der Coronainfektion. Dies gilt auch nach einem positiven Selbstest! Ein positives PCR-Testergebnis ist Voraussetzung für die Ausstellung eines Genesenenzertifikats!

 

Genauere Informationen zu Ihrem Testanspruch finden Sie in unseren FAQs sowie in der gültigen Coronatest-Verordnung (TestV).


Unsere Tipps für den Winter:

Impfen

Eine ärztlich empfohlene Impfung ist der beste Weg, um sich selbst und andere vor Corona-Erkrankungen zu schützen. Ein vollständiger Impfschutz reduziert signifikant das Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf. Das trägt entscheidend dazu bei, das Gesundheitssystem zu entlasten. Übrigens: Seit dem 01. Oktober 2022 gelten Sie als rechtlich vollständig geimpft, wenn Sie drei Impfungen erhalten haben oder wenn Sie zweifach geimpft und genesen sind. Für einen Genesenennachweis benötigen Sie ein positives PCR-Testergebnis. Bei einem positivem Antigen-Schnelltest- oder Selbsttestergebnis haben Sie Anspruch auf einen kostenlosen PCR-Test bei behördlich beauftragten Testcenter von CoviMedical oder jedem anderen entsprechend beauftragten Testcenter.

Maske tragen

Ein wirksames Mittel, um die Übertragung von SARS-CoV-2-Viren zu unterdrücken, ist das Tragen einer medizinischen Maske – noch besser: eine FFP-2-Maske. Eine Maske schützt Sie selbst beim Einatmen, aber auch andere, weil weniger Aerosole aus Ihrer Atemluft in die Umgebung gelangen. 

Testen

Coronatests weisen akute Infektionen mit dem Coronavirus (SARS-CoV-2) nach. So können infizierte Personen besser isoliert und Infektionsketten leichter durchbrochen werden. Wir empfehlen Ihnen, sich regelmäßig zu testen, und besonders, wenn Sie mit vielen Personen bzw. Personen mit einem hohen Risiko für einen schweren Verlauf Kontakt haben oder hatten. Bei Coronatests werden überwiegend zwei Verfahren eingesetzt: 

Antigen-Schnelltests weisen antikörper-generierende Eiweißstrukturen (Antigene) des Coronavirus nach. Dazu wird die entnommene Probe vor Ort mit einem Teststreifen überprüft. Antigen-Schnelltests liefern ein Ergebnis bereits nach wenigen Minuten und sind vergleichsweise günstig. Für den Nachweis wird eine höhere Virenlast in den Schleimhäuten benötigt, deshalb erkennen sie das Coronavirus erst einige Tage nach der Infektion. Sie erkennen Infektionen mit asymptomatischem Verlauf weniger zuverlässig als PCR-Tests. 

Wir empfehlen PCR-Tests, weil sie auch asymptomatisch verlaufende Infektionen zuverlässiger nachweisen. In einem Labor wird Erbgut des Coronavirus vervielfältigt und nachgewiesen. Laborbasierte PCR-Tests gelten als der Goldstandard der Corona-Tests und liefern selbst bei kleinen Mengen Virus-RNA in der Probe ein repräsentatives Ergebnis. 

CoviMedical bietet ab Oktober 2022 einen PCR-Gurgeltest, den Sie unkompliziert und ortsunabhängig selbst durchführen können. Nähere Informationen dazu finden Sie hier: https://pcr.covimedical.de/

Hände waschen

Coronaviren können auch durch den Kontakt mit Oberflächen übertragen werden. Je mehr Gegenstände Sie anfassen, umso höher ist das Risiko, in Kontakt mit Coronaviren kommen. Durch gründliches Händewaschen und -desinfizieren werden die Viren weitestgehend unschädlich gemacht.

Regelmäßig Lüften

Wenn sich mehrere Personen in einem Raum aufhalten, gelangen mit jedem Atemzug Aerosole in die Raumluft. Über diese Aerosole können Viren verbreitet werden. Beim Lüften wird die Raumluft ausgetauscht, sodass das Risiko einer Virusverbreitung sinkt.

Sport hält das Immunsystem fit

Menschen, die regelmäßig moderaten Sport treiben, leiden seltener an Infektionskrankheiten. Sport versetzt den Körper in eine zeitlich begrenzte Stresssituation. Dadurch erhöht sich Anzahl und Aktivität der Abwehrzellen. 

Gesunde Ernährung

Unser Immunsystem benötigt viele verschiedene Nährstoffe, um optimal funktionieren zu können. Eine abwechslungsreiche Ernährung versorgt uns mit Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Spurenelementen – sie alle sind wichtig für einen optimal funktionierenden Organismus.


CoviMedical kritisiert, dass durch die neuen Regeln erneut Unsicherheit für jene Branchen entsteht, die in der Vergangenheit bereits hart von den Corona-Schutzmaßnahmen getroffen wurden. Weiterhin wurde die Testinfrastruktur in Deutschland im Sommer ausgedünnt und die Beauftragung neuer Testzentren eingestellt. Die Testinfrastruktur in Deutschland ist aus unserer Sicht aktuell weniger leistungsfähig als noch vor einem Jahr. CoviMedical hält ein Testsystem vor, das unabhängig von Testzentren funktioniert und auf der PCR-Methode basiert. Damit könnten insbesondere Veranstaltungen, Betriebe und Einrichtungen mit vulnerablen Gruppen besser geschützt werden. Mehr dazu lesen Sie hier: https://15minutentest.de/de/de/aktuelles/statement-testv-jun22

Hinweis:

Die Gesetzgebung und Empfehlungen in Bezug auf das Coronavirus unterliegen dynamischen Änderungen. Bitte beachten Sie, dass die Inhalte dieses Artikels zum Zeitpunkt der Veröffentlichung aktuell gewesen sind, aber veraltet sein können. Offizielle Informationen zur aktuellen Rechtslage finden Sie insbesondere auf den Webseiten des Bundesgesundheitsministeriums sowie der Landesgesundheitsministerien Ihres Bundeslandes.